ঘামাচি থেকে মুক্তির পাঁচ উপায়
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে গরম। এই গরমে ছোট থেকে বড় সবার অবস্থাই নাজেহাল। কোনো কাজে ঘরের বাইরে বের হলেই ঘামে ভিজে যাচ্ছে শরীর। যা থেকে দেখা দিচ্ছে ঘামাচির সমস্যা। যা খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা।শনিবার, ১৬ এপ্রিল ২০২২, ০৯:৫২
কাঁচা আম-দইয়ের স্মুদি রাখুন ইফতারে
ইফতারে ঠান্ডা পানীয় না থাকলে কি চলে! প্রতিদিন লেবুর শরবত পান করতে কারই বা ভালো লাগে। এর চেয়ে ইফতারে তৈরি করতে পারেন কাঁচা আম-দইয়ের স্মুদি। গরমে ঠান্ডা ঠান্ডা এই স্মুদি স্বস্তি দেবে।শুক্রবার, ১৫ এপ্রিল ২০২২, ১৪:৫০
গরমে শিশুদের পানির ঘাটতি পূরণ করবে যে তিন খাবার
শিশুদের এমনিতেই খাবারদাবার নিয়ে বায়নার অন্ত নেই। তাই সন্তানদের পুষ্টি নিয়ে চিন্তারও শেষ নেই অভিভাবকদের। গরমকালে তো এই বিড়ম্বনা আরো বেড়ে যায়। শিশুদের দেহে পানির ভারসাম্য বজায় রাখা নিয়েও অতিরিক্ত চিন্তায় পড়েন অভিভাবকরা।রোববার, ১০ এপ্রিল ২০২২, ০৯:৫০
ইফতারের সেরা তিন পানীয়!
সারা দিনের খাবার ও পানীয় বিরতির পর ইফতারে আপনার এমন পানীয় প্রাধান্য দেওয়া উচিত, যা পান করার সঙ্গে সঙ্গে আপনি অনুভব করবেন সতেজ ও প্রাণবন্ত। পাশাপাশি পানীয়টি যেন দীর্ঘসময়ের পুষ্টিহীনতার অনেকটাই পূরণ করতে পারে, সেদিকেও আমাদের লক্ষ রাখতে হবে।শনিবার, ৯ এপ্রিল ২০২২, ০৯:৪০
ইন্টারনেটের যে প্ল্যাটফর্মে বলা যায় ‘গোপন কথা’
মানুষ নিজেদের ব্যক্তিত্বকে পূতপবিত্র উল্লেখ করে একটা ভাবমূর্তি তুলে ধরে ইন্টারনেটে। এমনকি নিজেদের জীবনের গোপন অনেক দিককে লুকিয়ে রাখতেই পছন্দ করেন তারা। ব্যাপারটা অনেক সত্যি হলেও ঠিক বিপরীতধর্মী কার্যক্রম ইন্টারনেটে রয়েছে, যেখানে আপনি আপনার সব সমস্যা কিংবা গোপন কথা শেয়ার করতে পারবেন। এগুলোকে বলা হচ্ছে ‘কনফেশন পেজ।’বৃহস্পতিবার, ৭ এপ্রিল ২০২২, ১০:৩৭
ইফতারে যে খাবারগুলো এড়িয়ে চলা ভালো
রমজান মাস জুড়ে সেহেরি আর ইফতারকে কেন্দ্র করে চলে ব্যাপক খাওয়া-দাওয়া। বিশেষ করে ইফতারে ভাজা-পোড়ার তালিকায় পুষ্টিকর খাবারের দিকে তেমন নজর থাকেনা অনেকেরই। কিন্তু সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে প্রয়োজন পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাবার। তাই ইফতারের তালিকা থেকে বাদ দিতে হবে কিছু খাবার।রোববার, ৩ এপ্রিল ২০২২, ১২:২০
রাশিফলে আজকের পূর্বাভাস (২ এপ্রিল)
দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে, তেমন সাপ্তাহিক, মাসিক তথা বার্ষিক রাশিফল যথাক্রমে সপ্তাহ, মাস এবং বছরের ভবিষ্যদ্বাণী করে।শনিবার, ২ এপ্রিল ২০২২, ০৯:৪২
মকরে পুরনো বন্ধুদের সাহচর্য পাবেন, কুম্ভে আর্থিকভাবে দিনটি শুভ
নিজের রাশিফলে কি রয়েছে, তা সবার কাছেই বেশ কৌতূহলের। দিনের শুরুতেই যদি আজকের রাশিফল দেখে নেন, তাহলে আপনি আপনার রাশিফল সম্পর্কে জানতে পারবেন। উত্থান পতন জীবনেরই অঙ্গ। জীবনকে মেনে নিয়ে এগিয়ে যেতেই হবে। জীবনের ভালো সময় গুলোকে উপভোগ করুন নিজের এবং পরিবারের সঙ্গে। খারাপ সময়ে ভালো কাজে মন দিন, পাপ রাস্তা পরিত্যাগ করে পূণ্য অর্জনের চেষ্টা করুন।
সোমবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২২, ১৪:৪৩
আজকের রাশিফল (১২ আগস্ট)
আজ ১২ আগস্ট ২০২১, বৃহস্পতিবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি সিংহ রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:বৃহস্পতিবার, ১২ আগস্ট ২০২১, ১২:৪৮
স্বাস্থ্যগত উপকারিতা আছে চুমুতে
চুমু উষ্ণতা ছড়ায়, বাড়ায় ভালোবাসা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঠোঁটে চুমুর নাকি স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও আছে। তবে হ্যাঁ, করোনাকালে কিন্তু একটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে।মঙ্গলবার, ৩ আগস্ট ২০২১, ১২:৩৪
আজকের রাশিফল (২৬ জুলাই)
আজ ২৬ জুলাই ২০২১, সোমবার। চলুন জেনে নেয়া যাক আজকের রাশিচক্রের পূর্বাভাস। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক আপনার ভাগ্যের নিয়ন্ত্রক কিন্তু আপনি নিজেই।সোমবার, ২৬ জুলাই ২০২১, ১৩:৫৬
শিশুকে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে যেসব খাবার
বেশিরভাগ মায়েরাই শিশুকে খাওয়ানোর ব্যাপারে খুব বেশি চিন্তা করেন। কারণ শিশুরা সব খাবার খেতে চায় না। তাই তাদেরকে জোর করে খাওয়াতে হয়। তবে কবল খাওয়ালেই চলবে না। খেয়াল রাখতে হবে পুষ্টির দিকেও। কারণ পর্যাপ্ত পুষ্টি পেলে শিশুর শরীরের গ্রোথ হরমোন নির্গত হয়, এর ফলে তার বৃদ্ধি হয় দ্রুত।মঙ্গলবার, ৬ জুলাই ২০২১, ১৪:১৩
জেনে নিন, কিভাবে তৈরি করবেন লটকনের আচার
এখন দেশি ফলের মৌসুম। বাজার ভরা দেশি নানা ফলে। তার কোনোটি মিষ্টি, কোনোটি টক, কোনোটি আবার টক-মিষ্টি। টক-মিষ্টি স্বাদের ফলের নাম মনে এলে সবার আগে চোখে ভাসে লটকনের ছবি। এটি স্বাদ ও পুষ্টিগুণেও অনন্য। এই ফল লবণ-মরিচ মাখিয়েই খেয়ে নেন অনেকে।শনিবার, ৩ জুলাই ২০২১, ১৪:১০
আজকের রাশিফল (৩০ জুন)
আজ ৩০ জুন, ২০২১ ইংরেজি। রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনিই!বুধবার, ৩০ জুন ২০২১, ১৪:০৮
বর্ষায় শাক-সবজি পচে যাওয়া রোধে করণীয়
চলছে বর্ষাকাল। এই মৌসুমে যখন তখন আকাশ তার মুখ ভার করে কান্নায় ভেঙে পড়ে। বর্ষার এই বৃষ্টি মানুষের মনে ভালো লাগার অনুভূতি সৃষ্টি করে, আবার ভোগান্তিতেও ফেলে। অন্যদিকে এই মৌসুমে বিভিন্ন রোগ-ব্যাধি যেমন বেড়ে যায়, তেমনি এ সময় শাক-সবজি, ফলমূল খুব দ্রুতই দূষিত হয় এবং পচে যায়। এ ধরনের খাদ্য গ্রহণে রোগ-সংক্রমণ হয়।মঙ্গলবার, ২৯ জুন ২০২১, ১৪:১৮
আজকের রাশিফল (২৮ জুন)
আজ ২৮ জুন ২০২১, সোমবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি কর্কট রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:সোমবার, ২৮ জুন ২০২১, ১৪:০৮
আজকের রাশিফল (২৭ জুন)
আজ ২৭ জুন, ২০২১; রোববার। আজকে আপনার দিনটি কেমন যাবে রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন। মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনি নিজেই!রোববার, ২৭ জুন ২০২১, ১৪:১১
ব্রণের গর্ত দূর করার কার্যকরী উপায়
মুখে ব্রণ প্রায় সকলের কাছেই এটি একটি আতঙ্ক। কেননা ব্রণ সেরে উঠার পরও থেকে যায় এদের অবাঞ্ছিত দাগ ও সৃষ্ট দাগ। ব্রণের গর্তের দাগ ত্বকের সৌন্দর্য কমিয়ে দেয় অনেকটাই । অনেকেরই দেখা ব্রণের কাল দাগ চলে গেলেও রয়ে যায় অসুন্দর গর্তের দাগ গুলো এবং সহজে যেতেও চায় না।শনিবার, ২৬ জুন ২০২১, ১৪:১১
আজকের রাশিফল (২৪ জুন)
আজ ২৪ জুন, বৃহস্পতিবার। আজকের দিনটি আপনার কেমন যাবে রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনি নিজেই!বৃহস্পতিবার, ২৪ জুন ২০২১, ১৪:০৮
ন্যাচারাল গ্লো সিরাম: নিজেই তৈরি করুন
আধুনিক রূপচর্চায় গ্লো সিরাম বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। ত্বকের দাগ ও নিস্তেজভাব দূর করতে গ্লো সিরাম দারুণ কার্যকরী। এছাড়াও ত্বক উজ্জ্বল করতে গ্লো সিরাম খুব ভালো কাজ করে।বুধবার, ২৩ জুন ২০২১, ১৪:০৯
আজকের রাশিফল (২২ জুন)
আজ ২২ জুন ২০২১; মঙ্গলবার। রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনিই!মঙ্গলবার, ২২ জুন ২০২১, ১৫:৫৮
আজকের রাশিফল (২০ জুন)
আজ ১৯ জুন, ২০২১ শনিবার। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যা-ই বলুক, আপনার ভাগ্যের নিয়ন্ত্রক আপনি নিজেই।রোববার, ২০ জুন ২০২১, ১৪:০৭
ঘরোয়া উপাদানেই ঘর জীবাণুমুক্ত রাখুন বর্ষায়
বর্ষায় যখন তখন বৃষ্টি শুরু হয়। এর ফলে ঘরবাড়িও নোংরা হয়। এতে নানা রকম জীবাণু ঘরে হানা দিতে পারে। ফলে রোগবালাই হওয়ারও ঝুঁকি বাড়ে। তাইতো বর্ষা ও করোনার এই কঠিন সময়ে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে বাঁচতে ঘর জীবাণুমুক্ত রাখা জরুরি।শনিবার, ১৯ জুন ২০২১, ১৪:১৯
আজকের রাশি: ১৭ জুন
আজ ১৭ জুলাই ২০২১, বৃহস্পতিবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি কর্কট রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:বৃহস্পতিবার, ১৭ জুন ২০২১, ১৪:০৯
আজকের রাশিফল (১৬ জুন)
আজ ১৬ জুন ২০২১, বুধবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি মিথুন রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:বুধবার, ১৬ জুন ২০২১, ১৩:৫৯
পাকা আম কতদিন পর্যন্ত ফ্রিজে ভালো থাকে
বাজারে এখন গ্রীষ্মকালীন বিভিন্ন রসালো ফলের দেখা মেলে। এর মধ্যে আম অন্যতম। সারা বছর আমের স্বাদ পেতে অনেকেই নানা পদ্ধতিতে আম ফ্রিজে সংরক্ষণ করেন। যাতে আমের মিল্কশেক কিংবা জুস করে খেতে পারেন।মঙ্গলবার, ১৫ জুন ২০২১, ১৩:৫১
আজকের রাশিফল (১৪ জুন)
আজ ১৪ জুন, ২০২১ ইং। রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি। তবে মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনিই!সোমবার, ১৪ জুন ২০২১, ১৩:৫৫
আজকের রাশিফল (১৩ জুন)
আজ ১৩ জুন ২০২১; রোববার। আজকে আপনার দিনটি কেমন যাবে রাশিচক্রের মাধ্যমে জেনে নিন। মনে রাখবেন জ্যোতিষ যাই বলুক, আপনার ভাগ্যের নির্ধারক কিন্তু আপনি নিজেই!রোববার, ১৩ জুন ২০২১, ১২:৫২
ত্বকের যত্নে শসার ব্যবহার
শসা খুবই গুণের একটি সবজি। যা কেবল খেতেই স্বাস্থ্যকর নয়, রূপচর্চায়ও অনন্য। বিশেষ করে গ্রীষ্মে ত্বকের যত্নে শসা খুবই উপকারী। এটি ত্বকের নানাবিধ জটিল সমস্যার সহজ সমাধান।শনিবার, ১২ জুন ২০২১, ১৩:৫৯
আজকের রাশি (১০ জুন)
আজ ১০ জুন ২০২১, বৃহস্পতিবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি মিথুন রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:বৃহস্পতিবার, ১০ জুন ২০২১, ১৫:১১
- ইফতারে প্রাশান্তি দেবে দই বেলের লাচ্ছি
- ২৪ ঘণ্টায় কতবার চিন্তা করেন, হিসাব করেছেন কি?
- এসি ছাড়াই ঘর ঠাণ্ডা রাখার পাঁচ উপায়
- কর্কটের রোমান্সের দিনে ধনুর অশুভ সংকেত
- ইফতারে ঝটপট চিড়ার কাকলেট
- তীব্র গরমে যা করা খুব জরুরি
- পাঁচ কারণে শিশুকে ঘরের কাজে উৎসাহ দেয়া জরুরি
- করোনা রুখতে ঘরে ফ্যান ও এসি চালানোর নিয়ম জানেন তো?
- ওজন কমাতে মেথি ব্যবহার করবেন যেভাবে
- লকডাউনে বাইরে নয়, জানুন ঘরে বসে প্রেম করার অভিনব কৌশল!
